Difficile
resistere alle specialità natalizie... Per
disintossicarti e perdere quei chiletti di troppo
presi durante le feste, scegli gli alimenti giusti
come i cereali, i legumli secchi e le verdure, ricchi
di fibre e poveri di grassi, per dimagrire in modo
naturale, senza fame o carenze !
Inizia
un nuovo anno, e con esso i buoni propositi. Vuoi cambiare,
migliorare...Brava. Ma che cosa c'è di più
importante dell'amore ? Per passare un anno migliore,
non c'è bisogno di cambiamenti totali : ti aiutiamo
noi a riscoprire quei piccoli gesti che ti faranno trascorrere
un anno al settimo cielo !
Quando
bisogna difendere un progetto o prendere una decisione
non basta avere un'opinione.
Bisogna saper difendere i propri punti di vista. Ad
alcune persone piace far valere le proprie opinioni,
altre persone preferiscono invece adattarsi a quello
che pensano gli altri. E tu, sai imporre le tue
idee ? Per saperlo fai il test...
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